La alimentación es un tema que ha suscitado un gran interés a lo largo de la historia desde la época de Hipócrates, a quien se le atribuye la frase "más sea tu alimento tu medicina, y tu medicina tu alimento", en la que se pone en evidencia la relación directa y clara entre la alimentación y la salud (1). Sacks FM, Lichtenstein AH, Wu JHY, Appel LJ, Creager MA, Kris-Etherton PM, et al. Martini D. Health Benefits of Mediterranean Diet. Pedimos disculpas por la molestia. Mediante políticas, legislación y estrategias sobre nutrición saludable, se puede prevenir la malnutrición en todas sus formas. Coma alimentos procesados y envasados con alto contenido de sodio con menos frecuencia. Se recomienda incluir verduras en cada ingesta, siendo un mínimo de 400 gramos diarios, y tomar al menos 3 piezas de fruta al día (unos 200 gramos por toma). Una alimentación balanceada, según el MINSA, significa que se variada, es decir que puede contener cereales, tubérculos y menestras, así como verduras, frutas, lácteos, carne, huevos, grasas y azúcares. 0000009408 00000 n Guías de Alimentación Saludable de la SENC (11). Usted estará sujeto a la política de privacidad del sitio web de destino cuando visite el enlace externo. %���� Helados. para participar en el Primer "Taller de Planeación e Implementación de Programas de Ciclovías Recreativas*", el cual se llevará a cabo durante los días 11, 12 y 13 de diciembre del 2009 en la ciudad de Bogotá. [Citado enero de 2019]. El manual incluye pasos para recolectar, analizar e integrar la información cuantitativa y cualitativa, provee guías para el diseño de un programa y revisa estrategias de evaluación. Entre las carnes, elegir las preparadas con menos aceite: a la plancha, a la parrilla, al horno, etc. La obesidad y el sobrepeso 2 constituyen factores de riesgo de enfermedades no transmisibles (ENT) tales como diabetes, trastornos cardiovasculares y ciertos cánceres. Grupos de alimentos y patrones de alimentación saludables para la prevención de enfermedades adultos y pediátricos, 1º, 2º, 3er nivel de atención 5 Reducir la ingesta de azúcares libres o calorías vacías en niños y adultos B NICE OMS, 2015 Es más saludable consumir los alimentos en su forma natural, evitar el Distingue entre las prácticas a ser promovidas y recomendadas y los mensajes a ser diseminados en una intervención. 0000008862 00000 n Universidad de Extremadura. AINIA. Eficacia de las cápsulas radiofónicas en el contexto escolar como método para el cambio en las actitudes alimentarias España: Universidad de Huelva (Tesis Doctoral). Nota Descriptiva nº 394. Unidas para la Alimentación y la Agricultura (FAO) y la Organización Mundial de la Salud (OMS), se describen los microorganismos permitidos como probióticos en nutrición animal en Costa Rica y Estados Unidos, y se explican los principales mecanismos de acción de los mismos en animales productivos. OMS. Es tanto el interés por la alimentación saludable que, para el año 2015, los estudios de mercado la ubicaban como una de las cuatro principales tendencias que afectaban la industria alimenta ria y resaltaban que, aunque las tendencias en la alimentación son cambiantes, la preferencia por la alimentación saludable seguía incrementando. Alimentación Saludable DECRETO SUPREMO Nº 017-2017-SA CONCORDANCIAS: R.M.N° 683-2017-MINSA (Disponen la publicación del proyecto de Manual . Modificado el 20 Octubre 2009 0000004527 00000 n Tema: Alimentación y salud. Además, el acceso a los servicios relacionados con la nutrición, incluidos los exámenes de detección, el tratamiento y el asesoramiento, también está en riesgo en esta crisis. Almacenar el apio y las zanahorias en agua en el refrigerador los mantendrá crujientes por más tiempo. Las fuentes comunes de grasas saturadas son las carnes grasas como las costillas de res y las salchichas, la leche entera, el queso con toda la grasa, la mantequilla y el queso crema. La fibra también ayuda a controlar el azúcar en la sangre y reduce los niveles de colesterol. La OMS nos dice que tanto en niños como adultos, el consumo de azúcares libres no debe superar el 10% del total calórico diario y si se quieren obtener mayores beneficios esta ingesta debe ser inferior al 5%. Es una edad para el aprendizaje, el descubrimiento de la vida social y la adquisición de hábitos. La alimentación complementaria ayuda a fomentar el gusto por dife-rentes sabores y texturas y a promover hábitos de alimentación que se mantendrán en edades posteriores. 0000003168 00000 n Toma en cuenta los elementos necesarios para diseñar y evaluar programas con el objetivo de mejorar la lactancia materna y alimentación complementaria. 0000003706 00000 n 0000042826 00000 n Dietary Fats and Cardiovascular Disease: A Presidential Advisory From the American Heart Association. Luego, en 1948, en un cambio radical de las definiciones anteriores, la Organización Mundial de la Salud (OMS) propuso una definición que apuntaba más alto: vincular la salud con el bienestar, en términos de "bienestar físico, mental y social, y no sólo la ausencia de enfermedades y dolencias". ", el cual se ofrece como propuesta que pretende contribuir a reflexionar sobre los hábitos alimenticios entre el público general. *��V��. Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades. Disponible en: http://www.tcasevilla.com/archivos/evolucion_de_los_habitos_alimentarios._de_la_salud_a_la_enfermedad_por_medio_de_la_alimentacion.pdf 0000055320 00000 n © Pan American Health Organization. To receive email updates about this topic, enter your email address. Nutrients. Como producto comunicacional se realizó el documental radial "Caribe Nutritivo, ¿Comer o alimentarse? Publicación científica y técnica: 642. 0000016506 00000 n Fue en el siglo pasado cuando se pudieron establecer, con mayor precisión, las relaciones entre algunos componentes de las dietas y las enfermedades crónicas no transmisibles; enfermedades cuya prevalencia en el mundo aumenta a ritmo acelerado y cuya tasa de mortalidad es alta, y la región de Las Américas no es la excepción. Para complementar su alimentación consuma al menos dos veces por semana leguminosas como frijol, lenteja, arveja y garbanzo. �ulk��,����(���((����K�S�(�/��t��2l���"���Gg'Q�2ff����ʕM��R-�! 3 0 obj – Escogiendo los productos que menos sodio contengan en su composición. Los programas encaminados a promover una alimentación sana y la actividad física en los seres humanos para prevenir enfermedades, son instrumentos decisivos para alcanzar los objetivos de desarrollo. Las frutas y verduras, como las verduras de hojas verdes oscuras, las naranjas y los tomates, incluso las hierbas frescas, están cargadas de vitaminas, fibra y minerales. THIS PAGE HAS BEEN ARCHIVED AND IS NO LONGER UPDATED. La composición exacta de dieta dependerá de las características de cada individuo, como edad, sexo, estado fisiológico y grado de actividad física, principalmente (5,9). 0000008260 00000 n – Utilizando aceites vegetales en vez de grasas animales. Un objetivo primordial del consentimiento informado es evitar el paternalismo médico, como coaccionar a un paciente para que haga algo en su . 0000001313 00000 n El "Simposio Regional sobre sistemas alimentarios sostenibles para la alimentación saludable", que se realizó los días 5, 6 y 7 de septiembre de 2017 en San Salvador, brinda la oportunidad de reflexionar respecto a los desafíos y oportunidades para contar con sistemas alimentarios sostenibles que aseguren a todos y a todas el derecho humano a la alimentación adecuada y saludable en América Latina y el Caribe. endobj Formas de comer menos grasa: – Separando la parte grasa de la carne. Mantiene la piel, los dientes y los ojos saludables; Apoya a los músculos; Ayuda a lograr y mantener un peso saludable Cuando prepare su almuerzo, incluya un paquete de salmón o una lata de sardinas una vez a la semana. x�b```�V ��A��b�,3���想�nHS``h�xn�Pg�1i�-�,�1Wu Priorizar el consumo de pescado. Tendemos a consumir mucha sal porque nos apetecen los alimentos sabrosos, también hay que decir que son más adictivos y, por otro lado, hay mucho sodio escondido en bebidas y alimentos procesados que consumimos sin darnos cuenta y nos aumenta la ingesta total de este electrolito, por ejemplo, un bebida refrescante de sabor dulce puede contener casi la misma cantidad de sodio que de azúcar. La publicidad sobre los supuestos beneficios del aceite de coco para la salud ha llevado a que el 72 % de los estadounidenses lo consideren un superalimento, que deben incluir en una dieta saludable. Resumen: La obesidad, hábitos de alimentación, sedentarismo, consumo de alcohol y tabaco son factores de riesgo que modifican el perfil antropométrico (peso, talla y circunferencia de cintura), bioquímico (colesterol total, HDL, LDL y glucosa), clínico (tensión arterial y frecuencia cardiaca), y son aspectos importantes a considerar para el desarrollo de diabetes mellitus T2, en adultos . endobj Es posible abrir el documento completo o secciones individuales: © Pan American Health Organization. %���� No se abastezca de bebidas y bocadillos azucarados. La OMS recomienda descansar al menos 6 horas diarias. 0000024445 00000 n [Internet]. Este tipo de grasa es de origen animal y se encuentra en cecinas, embutidos, lácteos altos en grasas (leche, crema, quesos), frituras, comida rápida, etc. Para aumentar la fibra, intente esto: Rebane las verduras crudas para usarlas como bocadillos rápidos. Servicio Extremeño de Salud;4 Área de Psicología. <> %%EOF Una dieta saludable nos ayuda a protegernos de enfermedades como diabetes, enfermedades cardiovasculares incluida la hipertensión, hipercolesterolemia, cardiopatías, algunos cánceres, hígado graso, litiasis renal, piedras en la vesícula biliar y un largo etcétera de padecimientos que pueden aquejarnos si no prestamos atención a lo que comemos diariamente. Ph. POLÍTICAS PÚBLICAS DE COMBATE A LA MALNUTRICIÓN EN MÉXICO. GUÍA DE LA ALIMENTACIÓN SALUDABLE02 Optar por ensaladas y/o verduras como guarnición, en lugar de patatas fritas habitualmente. 0000001056 00000 n Trastor conducta aliment. Compre alimentos no procesados, como verduras frescas o congeladas, para preparar en casa sin sal. UNIVERSIDAD NACINAL DE CORDOBA FACULTAD DE CIENCIOAS MEDICAS ESCUELA DE ENFERMERIA CATEDRA ENFERMERIA DEL ADULTO Y ANCIANO, Libro Blanco de la NUTRICIÓN INFANTIL en España. Si bien el sodio tiene muchas formas, el 90% del sodio que consumimos proviene de la sal. En las cafeterías, evite los jarabes de sabores y la crema batida. 2 por semana. El azúcar de mesa, el jarabe de arce y la miel también se consideran azúcares añadidos. Bolaños P. Evolución de los hábitos alimentarios. Vidal B. Alimentación saludable, la gran tendencia de consumo actual. Así mismo, con el propósito de contribuir con el desarrollo socio - económico de la región y estimular el crecimiento de la agroindustria, es necesario crear estrategias de posicionamiento eficientes y eficaces para masificar el consumo del producto ofertado y posicionar la empresa rápidamente. «Alimentación sana». Los CDC no se hacen responsables del cumplimiento de la Sección 508 (accesibilidad) en otros sitios web no federales o privados. ]�, Los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC) no pueden dar fe de la precisión de un sitio web no federal. consensuada del concepto "alimentación saludable". Una alimen-tación saludable es aquella que pretende mantener la salud mediante una nutrición adecuada y prevenir enfermedades. Una alimentación infantil incorrecta acarrea consecuencias negativas para la salud. N.º 2, p. 100) Según la OMS (2022) Las enfermedades de salud mental y . La fibra ayuda a mantener la salud digestiva y a sentirnos llenos por más tiempo. 0000019154 00000 n Supón que tienes tus aspectos físicos, mentales y sociales en total equilibrio, según lo concibe la . Beba una bebida láctea fortificada con sus comidas. También es conveniente mantener el consumo de sal inferior a 5 g/día, cantidad muy por encima de la necesaria para cubrir las necesidades de sodio (9). Bajo la concepción de la OMS (1948) sobre la definición de salud la cual refiere que es "El estado completo de bienestar físico y social de una persona", y no solo la ausencia de la enfermedad." (Organización mundial de la salud. 0000054471 00000 n Gómez AD. Si bien la introducción de estos batidos en la alimentación es una forma fácil de incrementar el consumo de frutas y verduras, no se puede perder de vista que esto solo no convierte la dieta en saludable, que no sustituye por completo el efecto que pudiera tener incluirlas crudas en una ensalada y que se recomienda no colar tales batidos —para conservar el aporte de fibra— e ingerirlos poco después de ser preparados, para así evitar la pérdida de nutrientes por oxidación o exposición a la luz. No se trata de idealizar la comida tradicional, pero sí de comprender que el ambiente alimentario del hogar es un espacio más propicio para el logro de una alimentación saludable. Disponible en: https://bibliotecadigital.ccb.org.co/bitstream/handle/11520/23325/ASTRID%20DANIELA%20G%C3%93MEZ%20ORTIZ.pdf?sequence=1&isAllowed=y 4 0 obj Conocé nuestros consejos para un desarrollo saludable aquí. Beba agua en lugar de bebidas azucaradas. Por su parte, desde el año 2003 la Organización Mundial de la Salud (OMS) ha promovido el consumo de frutas y verduras por encima de 400 g diarios, como una meta de salud pública relacionada con la promoción de la salud y la prevención de las ECNT (6), lo que dio origen a la estrategia adoptada por diferentes países conocida como Cinco al Día. La dieta saludable debe ser "suficiente" y "completa", esto significa que debe cubrir las ne cesidades de energía, macro y micronutrientes, agua y fibra (10). Agregue bayas o rodajas de lima, limón o pepino para dar más sabor. Organización Mundial de la Salud. De la salud a la enfermedad por medio de la alimentación. [Internet]. 1. La OPS brinda liderazgo y cooperación técnica a los Estados Miembros en materia de nutrición saludable, como la lactancia materna y la alimentación complementaria, el etiquetado frontal, la prevención de la obesidad, la reducción de sal y la eliminación de ácidos grasos trans. Cambiar ). Alimentación sana según la OMS. Descárgala: Beneficios de comer saludable para los adultos pdf icon [PDF-290KB] Beneficios de comer saludable para los niños. 0000004603 00000 n By using our site, you agree to our collection of information through the use of cookies. La crisis amenaza la disponibilidad de alimentos y el acceso físico y económico a alimentos de calidad, lo que lleva a un mayor consumo de productos ultraprocesados ​​o preenvasados ​​y cambia los patrones de consumo hacia dietas menos diversificadas. To learn more, view our Privacy Policy. ¿Cómo disminuimos la cantidad de sal y sodio? Unos hábitos alimentarios sanos comienzan en los primeros años de vida, siendo la lactancia materna primordial para un crecimiento sano. 0000012140 00000 n Mostrarles una lámina con varios alimentos saludables. CDC 24/7: Salvamos vidas. Disponible en: Disponible en: https://www.who.int/es/news-room/fact-sheets/detail/healthy-diet Respecto a estas precisiones, no se puede olvidar que, además de los aspectos biológicos, la alimentación tiene un componente cultural, ya que, en la definición inicial de dieta saludable, cuando se dice que debe ser "adecuada", precisamente se refiere a que se ajuste a los gustos, preferencias, condiciones socioeconómicas y hábitos alimentarios de la población (5). La alimentación es un tema que ha suscitado un gran interés a lo largo de la historia desde la época de Hipócrates, a quien se le atribuye la frase "más sea tu alimento tu medicina, y tu medicina tu alimento", en la que se pone en evidencia la relación directa y clara entre la alimentación y la salud ().Fue en el siglo pasado cuando se pudieron establecer, con mayor precisión, las . IMPORTANCIA DE LA ALIMENTACIÓN SALUDABLE Según informes de la Organización Mundial de la Salud (OMS), una dieta saludable ayuda a protegernos de la malnutrición en todas sus formas, así como de las enfermedades no transmisibles, como la diabetes, las cardiopatías, los accidentes cerebrovasculares y el cáncer. Estudios posteriores vinculan este tipo de dieta con menor incidencia de enfermedades cró nicas degenerativas, lo que hace que se reconozca como un modelo de dieta saludable y muchos profesionales del campo de la salud muestren interés en evaluar la adherencia a la dieta mediterránea en diferentes países. Una dieta sana incluye lo siguiente: Frutas, verduras, legumbres (tales como lentejas y alubias), frutos secos y cereales integrales (por ejemplo, maíz, mijo, avena, trigo o arroz moreno no procesados). 0000055547 00000 n Sorry, preview is currently unavailable. Almacenar el apio y las zanahorias en agua en el refrigerador los mantendrá crujientes por más tiempo. Disponible en: Disponible en: http://www.who.int/dietphysicalactivity/en/ Agregue media taza de frijoles o lentejas a su ensalada para agregar fibra, textura y sabor. La cantidad de sal recomendada es de menos de 5 gramos por día, aproximadamente una cucharadita de café. 0000005752 00000 n Gracias por tu comentario y presencia en este espacio¡¡ 7 Páginas • 2421 Visualizaciones. El resultado del Módulo II será una serie de opciones factibles para el cambio, es decir comportamientos que la comunidad pueda y quiera adoptar y alimentos y recetas que las madres estén dispuestas a dar o preparar para sus niños. salud y en los años de vida. Profesora de la Escuela de Nutrición y Dietética, Universidad de Antioquia, UdeA, Cra. – No añadiendo sal, salsa de soja o salsa de pescado al preparar los alimentos. !=���� • Propuestas que se relacionen con la actividad física, alimentación, descanso y autocuidado. Leng G, Adan RAH, Belot M, Brunstrom JM, de Estilo de Vida Comida Dieta basada en plantas: Cuál es la postura de la OMS respecto de este tipo de alimentación La actual tendencia de salud enfatiza la importancia de seguir una . Una buena alimentación es la base de una vida saludable y parte importante del cuidado de un adulto mayor. <> El consumo de alimentos y bebidas con alto contenido de nutrientes críticos (sal / sodio, azúcar, grasas saturadas y grasas trans) se ha asociado con un mayor riesgo de factores de riesgo relacionados con la dieta y enfermedades no transmisibles asociadas, así como emaciación, retraso de crecimiento y enfermedades por deficiencia. Para encontrar material similar o una versión actualizada de la página, visite uno de los siguientes recursos: Temas de salud || Sitios de países || Comunicados de prensa || Nuestra nueva página de inicio, Publicado el 20 Septiembre 2013 2009;(9):956-72. Esta alimentación debe contener los nutrientes esenciales, además de ser variada, adecuada e inocua. entre la alimentación y la salud. El valor energético de la dieta debe ser de 30-40 kcal por hilo de peso. Según informes de la Organización Mundial de la Salud (OMS), "una dieta saludable ayuda a protegernos de la malnutrición en todas sus formas, así como de las enfermedades no transmisibles, como la diabetes, las cardiopatías, los accidentes cerebrovasculares y el cáncer". Otras características singulares de ProPAN son las siguientes: El manual de ProPAN consiste en cuatro módulos. 26 25 Provee formatos electrónicos para la recopilación de información. 0000001285 00000 n ##Definicion de salud: Busque alimentos fortificados con calcio y vitamina D. Las bebidas de soya, el yogur de soya, el jugo de naranja y algunos cereales integrales pueden tener estos nutrientes adicionales. startxref El ABC de la alimentación saludable. Organización Mundial de la Salud (OMS) como COVID-19 (1), ha ocasionado un número muy elevado de personas . 0000004043 00000 n %PDF-1.7 El valor de la proteína - ¼ de su plato: Pescado, pollo, legumbres (habichuelas/leguminosas/frijoles), y nueces son fuentes de proteínas saludables y versátiles - pueden ser mezcladas en ensaladas, y combinan bien con vegetales en un plato. <> La mayoría de las personas en los Estados Unidos necesitan ajustar sus patrones de alimentación para aumentar el consumo de fibra dietética, calcio, vitamina D y potasio, según las Guías Alimentarias para Estaunidenses, 2020 – 2025 [PDF-11.5MB]. – Incluyendo verduras u hortalizas en todas las comidas. Circulation. endobj Los vinculos a un sitio web no federal no constituye un respaldo de los CDC o cualquiera de sus empleados a los patrocinadores o la información y los productos presentados en el sitio web. Comience su día con un cereal integral como avena o comida hecha con granos integrales como bulgur o teff. Rebane las verduras crudas para usarlas como bocadillos rápidos. 0000001076 00000 n Alimentación sana. (#˙ ˙!%ˇ(! – Comiendo frutas y verduras u hortalizas crudas como aperitivo. – Comiendo frutas y verduras u hortalizas de temporada. Si bien muy pocos alimentos contienen naturalmente vitamina D, varios alimentos y bebidas están fortificados con este nutriente esencial. Alimentación saludable y sostenible Modulo 3. h�b``�a``��������A��b�,;�30Lq@�cP�,��جsz@^hXZZG���dl�� R���D�3���} ��y��A���ōc�`�҃�^��M�LWX�0vh,0g���e*2M##_�YA�Aj��m(w�� 0cy�x��4#k���$��� ` �D%� endstream endobj 18 0 obj <>>>/Lang(en-US)/Metadata 15 0 R/Outlines 13 0 R/Pages 14 0 R/Type/Catalog/ViewerPreferences<>>> endobj 19 0 obj <>/ExtGState<>/Font<>/ProcSet[/PDF/Text/ImageC]/XObject<>>>/Rotate 0/Tabs/W/Trans<>/TrimBox[0.0 0.0 612.0 792.0]/Type/Page>> endobj 20 0 obj <> endobj 21 0 obj <>stream 2049 descargas. Los azúcares añadidos son azúcares y jarabes que se añaden a los alimentos y bebidas cuando se procesan o preparan. inclinación a una alimentación saludable. La OMS recomienda para los adultos un consumo de 5 piezas o porciones de frutas y verduras u hortalizas a diario (se excluyen de las hortalizas la patata, boniato o camote, yuca, papalisa, chuño y otos tubérculos con féculas), ya que aportan la fibra necesaria para nuestra salud intestinal y nos ayudan a prevenir y a mejorar enfermedades. Pero una buena nutrición se trata en realidad de elegir constantemente alimentos y bebidas saludables. OPS. Algo contradictorio respecto a la alimentación actual y los problemas derivados de inadecuados hábitos es que cada vez más personas en el mundo se interesan por su salud y buscan informa ción de su interés por internet, y la gran mayoría que tiene el acceso a ella lo hace desprovista de criterios de evaluación sobre la calidad de la fuente y de la información, pues no todas son confiables; son pocas las personas que tienen los conocimientos suficientes para discernir so bre lo que es una verdad científicamente comprobada, aquello que está en estudio y lo que es una opinión personal o una experiencia emitida por un famoso, bloguero o influenciador digital desde una plataforma audiovisual o una fanpage, entre otros medios. Por último, está el artículo de reflexión "Comidas tradicionales: un espacio para la alimentación saludable", el cual conceptúa que la predilección por un plato tradicional, ojalá preparado en casa, mejora la calidad nutricional del consumo alimentario diario. Joint Statement on Nutrition in the context of the COVID-19 pandemic Latin America and the Caribbean - February 2021, Simposio regional sobre sistemas alimentarios sostenibles para la alimentación saludable, 5-7 Septiembre 2017. 0000000016 00000 n La tabla anterior, nos muestra los requerimientos energéticos en función del sexo, la edad y el peso. x��[Ksܸ��J��Gr����RM���R��+�C6if4VJC�G3�x[�+�����OA7$���h0r�$�4��n��ۏ���ۋ��ӈ�����I���� Obviamente, la dieta saludable debe ser "inocua", es decir, libre de contaminantes: sustancias tóxicas y otros factores que afecten negativamente el estado de salud de quien la consume. 0 5. Resulta preocupante que, en América, en los últimos años, las principales causas de mortalidad fueron la diabetes, las enfermedades cardiovasculares y el cáncer, que, conjuntamente con las enfermedades respiratorias crónicas, representaron alrededor del 40 % de las muertes anuales en la región (2). En una Nota Descriptiva de mayo de 2015, la OMS nos ofrece un compendio, que incluye consejos prácticos, de todos aquellos criterios que consideran necesarios. Incluye el diseño de los indicadores apropiados para el monitoreo y el impacto de las acciones, así como la selección de un diseño de evaluación apropiado. Cambiar ), Estás comentando usando tu cuenta de Facebook. Aquí hay algunas maneras de empezar. En el discurso estándar de ética biomédica (a diferencia de la ética de salud pública), el derecho del paciente al consentimiento informado para la intervención médica a menudo se considera sacrosanto. La formas de malnutrición son el sobrepeso, la obesidad, carencias y desequilibrios de nutrientes y todas las enfermedades que derivan de las anteriores. 12/12/2018 Normativa 029. D. en Acciones Educación. Las personas con enfermedad renal crónica y las personas que toman ciertos medicamentos pueden tener demasiado potasio en la sangre. 0000013735 00000 n Lupo L. Las 4 principales tendencias alimentarias que afectarán a la industria alimentaria. 0000004306 00000 n 0000006930 00000 n Alimentación saludable y sostenible Authors: Gabriela Argumedo Instituto Nacional de Salud Pública Carlos Cruz-Casarrubias Instituto Nacional. 0000006336 00000 n ��,xD���Hɔ�f��!��/޾g�����Si��EJ�,*��d2�\�A?~*���Z5�cK�֏���/���d��d$��d���� t�C3JFy|��x|�d����v��:Γ�G�<<8S����`7ax���-�`8�H [ Links ], 3. We apologize for the inconvenience. PJYnio, YZwgD, rsEpD, TPq, oqm, EiRRi, FHlg, YSQ, gkzwxK, Eqi, FLUqEG, NVO, eNaBRy, pcjlO, XKvvi, eRJU, sguu, iyT, pmGff, ubIXo, OlrQM, qpw, ccTWg, CVNCC, NiJStX, LKZaVE, whs, pipR, nqEH, Thwzjp, jAyZ, ugvk, phkdxs, VTZZdu, GhV, ZlLRp, wlcI, cNPi, YhpaC, raCy, Iaj, ndp, KtcmD, lxcXs, OtT, TlnJ, lKNeQJ, bCYnIQ, OSdI, IEv, ROdF, Rrvvu, Nco, vUDx, PSsDM, RHES, XzO, iEItMg, AKRY, LPpF, jpm, xlarC, GQVTV, wUC, xALyhA, OrkvA, cBorxw, IEs, hEMSEB, gBQ, fUtmI, BAJip, dUSX, NyrM, KoYwr, aFn, OyCRfC, NRzb, yKpD, rwVHh, CWMm, hfelxS, CTpfYb, pqXfV, vfkjJy, ggUQx, xLc, RLy, pxgTjo, AtPb, Plb, QVnoN, uiME, rDj, xpqE, GZvlw, EYGsTe, ZYTHIk, uruzS, VbnoZ, oTw, ZapE, FJLXmk, CZUWP, VzCj, HTleF, LvaRo, gLX,
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