L’ús de l’hipoclorit de sodi, Materiales de comunicación para prevenir la gastroenteritis en centros escolares, El diseño higiénico para la industria alimentaria en 3 infografias. 5. Utilizado por Google DoubleClick y almacena información sobre cómo el usuario utiliza el sitio web y cualquier otro anuncio antes de visitar el sitio web. Si la solución de cloro no es suficiente para la cantidad de verdura o fruta que necesitas desinfectar, utiliza un recipiente más grande respetando la proporción de una cucharadita de cloro por cada litro de agua. Generalmente, muchos de estos vegetales parecen un bosque en miniatura, lleno de pequeños arbolitos, y otros se asemejan a un capullo o cebolla, ya que tienen muchas capas. Evaluación de desinfectantes para el García-Robles Jesœs Manuel y cols. No olvides que para desinfectar el agua también puedes hervi, Si empleas blanqueador común (cloro comercial al 5.5% ó 6.0%) para, Do not sell or share my personal information. Si bien no existe evidencia que relacione el nuevo tipo de coronavirus con los alimentos, podemos destacar la importancia de saber usar el cloro en la medida justa para poder desinfectar alimentos y superficies.Â, de solución al 0,0078% de hipoclorito de sodio, Si utiliza cloro concentrado (ver etiqueta, debería decir 4,9 ó 5%  de hipoclorito de sodio), 1 cucharadita de cloro (5 ml) + 3 litros de agua potable, Si utiliza cloro de baja concentración (ver etiqueta, debe decir 2,5% de hipoclorito de sodio), 2 cucharaditas de cloro (10 ml) + 3 litros de agua potable. •Los alimentos deben estar expuestos a la temperatura ambiente el menor tiempo posible. Si te ha gustado el artículo Cómo desinfectar verduras, te sugerimos que entres en nuestra categoría de Trucos y técnicas. •Los productos de la pesca frescos deben recibirse a una temperatura máxima de 4°C o a una máxima de 9°C los congelados. Lávese las manos por 20 segundos con agua tibia y jabón antes y después de preparar frutas y verduras frescas. The https:// ensures that you are connecting to the official website and that any information you provide is encrypted and transmitted securely. . Google establece esta cookie. Para impedir que los parásitos presentes en frutas y verduras dañen la salud es muy importante lavarlas y sobre todo desinfectarlas. •Para la limpieza de pisos e instalaciones. Recuerda que debes asegurarte de emplear la opción alimentaria y no la doméstica. En cambio, para evitar la presencia de microorganismos patógenos en frutas y verduras es necesario haber aplicado prácticas agrícolas y de post-cosecha correctas, mantener una cuidada selección de proveedores, buenas prácticas de producción, aplicar el sistema APPCC y, especialmente, insistir en la formación de los manipuladores para que mantengan prácticas correctas de higiene. Estas cookies ayudan a proporcionar información sobre métricas, el número de visitantes, la tasa de rebote, la fuente de tráfico, etc. La contaminación también puede ocurrir cuando el producto ya ha sido comprado, durante la preparación de los alimentos e incluso debido a un mal almacenamiento. Escurre de nuevo en el colador y deja secar. Toma en cuenta que cuando desinfectes fresas, sólo retira la tierra y partículas extrañas bajo el chorro del agua y déjelas en el recipiente con cloro por 20 minutos. TIP: Elimine el exceso de la suciedad con agua y jabón. Paso 4. La concentración debe estar medida al milímetro para evitar contaminaciones químicas en los productos. Las frutas y verduras pueden contaminarse de muchas maneras, siga estos pasos sencillos para protegerlo a usted y a su familia. Para limpiar este tipo de vegetales también debes aplicar el mismo procedimiento que utilizas con los tubérculos, aunque con más meticulosidad. Cuando un usuario comienza a navegar, se crea un ID de sesión único, que realiza un seguimiento de toda la información relacionada con esa sesión, esta información se almacena en el servidor web y se identifica a través de un GUID. Deseche las hojas externas de las cabezas de lechuga o repollo (col). 18, núm. •La descongelación de los alimentos se debe efectuar por refrigeración, por cocción o bien por exposición a microondas. Las cookies se utilizan para almacenar el consentimiento del usuario para las cookies en la categoría "Necesarias". En la superficie de estos alimentos están presentes un gran número de bacterias, parásitos, virus y hongos. La galeta s'utilitza per recordar el consentiment de l'usuari per a les galetes en la categoria "Analytics". 20 jugos naturales para bajar el colesterol, +25 almuerzos saludables y rápidos para bajar de peso. 1, pp. L’ús de l’hipoclorit de sodi (disponible sólo en catalán). La aplicación de un desinfectante en el agua de lavado no sustituye estas buenas prácticas citadas, ya que no asegura la eliminación completa de los microorganismos patógenos, sólo permite reducir su número. Y no te pierdas nuestras ofertas limitadas en desinfeccion de frutas y verduras con cloro. Seguridad industrial e higiene en la cocina. ¿Que sucede si por error, se deja mas de 4 hrs la fruta con el desinfectante y como se puede resolver? Manipulación de alimentos-NORMA Oficial Mexicana NOM-251-SSA1-2009. Vómitos, irritación orofaríngea, dolor abdominal, náuseas, tos/sofocación y dificultad respiratoria, entre otras, han sido los síntomas más repetidos en las llamadas al Centro de Información Toxicológica de la Universidad Católica (CITUC).. Es esperable que para evitar contagiarnos de coronavirus, aumenten las medidas de prevención. La concentración debe estar medida al milímetro para evitar contaminaciones químicas en los productos. •Los equipos desarmables que estén en contacto con los alimentos o bebidas para su lavado deberán desarmarse, lavarse y desinfectarse al final de la jornada. La lechuga, las espinacas, las acelgas y muchas otras, necesitan un trato especial al lavarlas para no marchitarlas y dejarlas bien higienizadas. Las bacterias prefieren los alimentos que no son muy ácidos o neutros (como e. Esta Norma Oficial Mexicana establece los requisitos mínimos de buenas prácticas de higiene que deben observarse en el proceso de alimentos, bebidas o suplementos alimenticios y sus materias primas a fin de evitar su contaminación a lo largo de su proceso. •Cualquier producto alimenticio o bebida rechazado debe estar marcado, separado del resto de los alimentos o bebidas y eliminarse lo antes posible. Ver producto. Pasado este tiempo, escurre y seca muy bien las verduras para almacenarlas (asegúrate de que queden muy secas o pueden dañarse). Esta cookie la establece doubleclick.net. Citrosan, Desinfectante De Frutas Y Verduras Caja Con 12, , Los mejores productos encontrados en internet, el mayor buscador de ofertas del Mexico. UNNIC Lavadora de Frutas y Verduras, Purificador de Alimentos, Limpiador de EsterilizacióN UltrasóNico para el Hogar, DesinfeccióN Multifuncional : Amazon.com.mx: Hogar y Cocina Antes de lavar las frutas y verduras con agua y desinfectante, es necesario realizar un lavado previo con agua de la red de abastecimiento, a ser posible directamente bajo grifo, para eliminar la tierra y otros materiales. Limpiador desinfectante natural para frutas y verduras. 2 0 obj La concentración del cloro total es el resultado de la suma del cloro libre y el cloro combinado: el cloro libre se combina con nitrógeno formando cloramina (cloro combinado). Para cualquier duda o comentario, escríbenos. Before sharing sensitive information, make sure you're on a federal government site. Aunque existen claras diferencias entre las verduras, dadas por las características de cada tipo de vegetal, si se trata de higienizar existen ciertas normas básicas que sirven para todas ellas por igual y que siempre debes seguir: Aunque el Covid-19 no se contagia por medio de los alimentos, nunca está de más algunas precauciones. Es importante que limpies con detalle este vegetal, pues tiene una estructura con muchos huecos que pueden escoger pequeños microorganismos, restos de tierra, etc. 1. •Además, hay que separar los alimentos cocidos de los crudos. •El hielo potable debe servirse únicamente con cucharones o pinzas específicas para este efecto. A su vez dietas ricas en fibra son de menor densidad calórica y predisponen menos al sobrepeso por lo que éste no actuaría como factor negativo. Cuanta más materia orgánica en el agua, mayor cantidad de desinfectante será necesaria. el actual contexto normativo y la relación beneficio-riesgo de esta práctica. La FDA explica que se debe escoger productos que no estén golpeados o dañados y asegurarse que los productos precortados, tales como bolsas de lechuga o tajadas de sandía, estén refrigerados o almacenados con hielo en la tienda y en el hogar. El año pasado, en los Estados Unidos hubo varios brotes de enfermedades causadas por frutas y verduras contaminados, incluyendo la espinaca, melones, tomates y lechuga. <>/ExtGState<>/Font<>/ProcSet[/PDF/Text/ImageB/ImageC/ImageI] >>/MediaBox[ 0 0 612 792] /Contents 4 0 R/Group<>/Tabs/S/StructParents 0>> Las cookies publicitarias se utilizan para proporcionar a los visitantes anuncios y campañas de marketing relevantes. <> Elimina los empaques innecesarios (si la fruta se puede conservar bien sin ellos, tíralos) y deja solo los imprescindibles. El Panel de Contaminantes en la Cadena Alimentaria (CONTAM) de EFSA ha publicado una revisión del dictamen científico sobre los riesgos para la salud pública debido a la presencia de perclorato en los alimentos, en particular en frutas y verduras.. Esta nueva publicación no afecta ni al enfoque de la opinión anterior ni a las conclusiones generales que se emitieron. endobj Aunque muchas personas saben que los productos animales deben manipularse cuidadosamente para evitar que se echen a perder, muchos no saben que las frutas y verduras también pueden ocasionar brotes de enfermedades transmitidas por alimentos. Esta cookie se utiliza para la funcionalidad de la función de cuadro de chat del sitio web. ": Así fue la salida de sujeto responsable de falso aviso de bomba en vuelo de Iquique, "Dejé todo por el sueño de mi hermano": Organizan bingo para tenista de 16 años que busca su primera gira internacional, Hace 3 años que no sale de su casa: Las extremas medidas del Cóndor Rojas para protegerse del COVID-19, Justicia revoca permiso a salmonera noruega para operar en Parque Kawésqar por eventuales daños ambientales, "Fue maravilloso": Paul Vásquez también se lució celebrando su matrimonio en show de Santa Feria, "No te favorece": Comentado vestido de Kel Calderón genera fuerte opiniones entre sus seguidores, CHV Noticias AM | Martes 10 de enero de 2023, "Fueron totalmente violentos": Hombre resultó herido a bala tras frustrar robo de camioneta familiar. Las cookies que pueden no ser particularmente necesarias para el funcionamiento del sitio web y se utilizan específicamente para recopilar datos personales del usuario a través del análisis, anuncios y otro contenido incrustado se denominan cookies no necesarias. %PDF-1.7 (2017) Rev. Además los que estén en contacto directo con los alimentos y bebidas deberán desinfectarse. Si quieres más información, puedes rellenar nuestro formulario de contacto. La proporción es esta: 1 litro de agua por 1 cucharadita de cloro o lejía alimentaria. •Los alimentos que se descongelen no deben volverse a congelar. Home » Desinfección de vegetales en la industria alimentaria, Ene 3, 2019 | Consejos y recomendaciones, Industria Alimentaria, portada. Las cookies se utilizan para almacenar el consentimiento del usuario para las cookies en la categoría "No necesarias". <> microorganismos pueden ingresar a la pulpa y la desinfección no será efectiva. Desinfectar frutas o verduras con los siguientes pasos: partícula extraña. ETAPAS DEL PROCESO DE LIMPIEZA Y DESINFECCION. Todos ellos son buenos para todos los tipos de verdura, de manera que podrás escoger uno u otro en función de tus preferencias o de los que tengas en ese momento en casa. Estas cookies no almacenan ninguna información personal. Con esta acción eliminaremos los restos de tierra y suciedad en general. ZENIA PAZ / MAY 20 1 Manual de Procesos para Lavado y Desinfección de Frutas y Verduras Paso 1 • Retire / Remueva la tierra y cualquier otra materia orgánica de sus hortalizas, frutas o Después de la cosecha, pasan por muchos manos y se incrementa el riesgo de contaminación. Las esporas constituyen, de este modo, un medio de resistencia de las bacterias a los agentes antimicrobianos, y pueden Para impedir que los parásitos presentes en frutas y verduras dañen la salud es, muy importante lavarlas y sobre todo desinfectarlas. Los trapos y jergas deben lavarse y desinfectarse con la frecuencia requerida. La Agència Catalana de Seguretat Alimentària (ACSA) ha publicado el documento "Medidas a tener en cuenta en el lavado de fruta y verduras que se consumen crudas. •Contaminante: Cualquier agente biológico o químico, materia extraña u otras sustancias no añadidas intencionalmente a los alimentos y que puedan Establecer directrices para minimizar la carga bacteria y microorganismos que Lávese las manos por 20 segundos con agua tibia y jabón antes y después de preparar frutas y verduras frescas. �s�"oy�?J!� Z���L�&���Wy'��_������qW�˅�3��$�|YHo��ς�,\� Por todo esto, en RecetaGratis compartimos todos los detalles de cómo desinfectar verduras en casa. Glenda Lewis, una experta en enfermedades transmitidas por alimentos de la Administración de Alimentos y Medicamentos, comenta que los productos frescos pueden estar contaminados de muchas maneras. •Recogernos el pelo con una cofia o una gorra. Lavar setas es muy sencillo pero algo tedioso. Quizás muchas veces lo hacemos de esta manera y no pasa nada, pero corremos un riesgo importante innecesariamente. Acá te contamos cómo debes hacerlo. Por este motivo, comúnmente pensamos que resultan muy difíciles de lavar. Durante la pandemia han aumentado los casos de intoxicación por mala manipulación de alimentos y limpieza de superficies. endobj Muchos gérmenes como, por ejemplo, los hongos, nacen de entornos húmedos o de acumulaciones de agua. Otras cookies no categorizadas son las que se están analizando y aún no se han clasificado en una categoría. Paso 3: El producto desinfectante siempre debe dosificarse en agua. Se trata principalmente de alimentos sin contenido de grasa o contenido muy bajo y sin irritantes. La proporción es esta: Uno de los mejores desinfectantes naturales para lavar verduras y frutas es el vinagre, tanto el blanco como el de manzana. Las cookies analíticas se utilizan para comprender cómo los visitantes interactúan con el sitio web. Para esta mezcla necesitas 1 taza de agua oxigenada por cada 3 de agua potable, ahí vas a verter todas tus frutas y verduras y en 5 minutos . stream No es necesario superar los 5 minutos de. Además, microorganismos como los norovirus y diveroso parásitos no se eliminan por la acción del cloro. Sumerja las frutas y verduras 5 minutos y escurra. Esta cookie la establece el proveedor Eventbrite. •Los alimentos se deben ordenar según las distintas clases y tipos: carne, pescado, lácteos, huevos, fruta y verdura. A continuación, exponemos los pasos que deben seguirse para garantizar la inocuidad de los vegetales de manera correcta. <> OCompra.com El propósito de la cookie es determinar si el navegador del usuario admite cookies. ;�'�|���^�l/�^6��O��"����25�5%c�A��=�.���p1��m�-�}w��X���Mv��y�{�������U�Z!ְ�A���eU[�$��bf��a�B����E@�b u����YY��LK0�-E������n~���i@���-�Z�@A@n�VP�01�}��m��f���e�9��L^��R��;q�u^4����`@ �;ᐻ�E�bE;�Z!��y�%����1�g�( ��ci��羚r��1�,���ܟ��+~/� ��V�9k/u�q:}I�&���^�Qe~x��ˬ��X_d��v����1��,g���=6-���r���Щ+�e��l��[Lg|�>���l��ٴ�����%~_AĺU_����z�>!��^��qʪ�BͲQ���)�0�cl�r����r}�Z���]~Y?ҏɋ*q�dZd���7w��G���D�W����ݍB}�!��XCh��}� L�d .�~:�~2A�+e��y�,n�� �� �2�Ac��AgE��2}1�>Đ>:m����y�| f���Q�A+w zlH7�� Verifique siempre el pH del agua antes de agregar 27 de noviembre de 2012 Un nuevo proyecto europeo busca una alternativa natural al cloro para tratamientos post-cosecha y IV gama de frutas y verduras, basada en la revalorización de subproductos d. En relación con otros alimentos, las frutas y verduras se consumen en crudo, y al no ser cocinados a una temperatura superior a los 70 grados las bacterias y los virus que puedan tener no mueren. La cookie se establece mediante el consentimiento de cookies de GDPR para registrar el consentimiento del usuario para las cookies en la categoría "Publicidad". Esta cookie está configurada por el complemento de consentimiento de cookies de GDPR. Pero la exclusión voluntaria de algunas de estas cookies puede afectar su experiencia de navegación. Sumergir las frutas y las verduras en el recipiente por 30 minutos. Al aplicar una solución de hipoclorito de sodio, apta para desinfectar agua para el consumo humano, en el agua donde sumergiremos las frutas y hortalizas, tendremos en cuenta: Mesures que cal tenir en compte per al rentat de fruita i verdures que es consumeixen crues. Puede variar desde un régimen hipograso estricto y transitorio (calorías provenientes de grasas 10%) post-cólicos o colecistitis aguda, hasta una dieta normograsa (25%), vigilando la calidad de la misma. Sigue estas recomendaciones para una alimentación segura y saludable. Las hortalizas son las plantas que se cultivan en una huerta y que tienen un destino comestible. Lave los productos frescos ANTES de pelarlos de manera que la suciedad y la bacteria no se transfieran del cuchillo a la fruta o el vegetal. Paso 5: Aclarar los vegetales con agua abundante para eliminar los restos de desinfectante. Fundacelac. Es obligatorio obtener el consentimiento del usuario antes de ejecutar estas cookies en su sitio web. •Se debe evitar en todos los casos la descongelación a temperatura ambiente; en caso de aplicarse la descongelación con agua, ésta debe ser a "chorro de agua fría" evitando estancamientos. Recuerda que no todos los desinfectantes de agua y alimentos eliminan las. Estas cookies son establecidas por Youtube y se utilizan para rastrear las vistas de videos incrustados. ¡Dala de alta! Recuerda que no todos los desinfectantes de agua y alimentos eliminan las formas infectivas de enfermedades parasitarias comunes. Así que cuando llegues de la compra, desinfecta los paquetes de las verduras con un vaporizador que contenga una solución de alcohol y agua y déjalo actuar durante unos minutos (5 minutos). La cookie se utiliza para almacenar el consentimiento del usuario para las cookies en la categoría "Rendimiento". Aunque no existe ningún punto de la legislación que señale de manera expresa que es necesario aplicar un desinfectante en el agua de lavado de las verduras y frutas en ningún tipo de establecimiento, si que se indica que se han de lavar con agua potable y que es necesario cumplir con los criterios y límites microbiológicos establecidos. Las cookies necesarias son absolutamente esenciales para que el sitio web funcione correctamente. Crema, manteca, mantequilla, Existen una serie   de factores que hacen que las bacterias y los microorganismos se desarrollen y se reproduzcan velozmente en los alimentos haciendo que estos se descompongan   más rápido, principalmente son 6 y son conocidos con las siglas CHATTO:     C Comida H Humedad A Acidez T Temperatura T Tiempo O Oxigeno Comida. •No se deber sobrepasar nunca la capacidad de los frigoríficos. | Facebook. CLORALEX® El Rendidor®. Seque las frutas y verduras con una toalla de tela o de papel para reducir la bacteria que aún esté presente. El punto 4, se centra en el paso de lavar con agua los productos, que es fundamental en las empresas de producción de cuarta gama, para eliminar la arena u otros residuos, reducir la carga microbiana y la presencia de productos fitosanitarios. Cloro como desinfectante del agua. Almacenar los alimentos expuestos 2. Frote suavemente los alimentos mientras los enjuaga bajo un chorro de agua. Revista Iberoamericana de Tecnología Postcosecha, vol. Desinfecta frutas o verduras con los siguientes pasos: Lava la fruta o verdura con agua y jabón para retirarle la tierra y cualquier partícula extraña. Los alimentos frescos se deben lavar individualmente. Vómitos, irritación orofaríngea, dolor abdominal, náuseas, tos/sofocación y dificultad respiratoria, entre otras, han sido los síntomas más repetidos en las llamadas al Centro de Información Toxicológica de la Universidad Católica (CITUC).Â. para mejora la calidad del producto y la duración del mismo. •Los sobrantes de alimentos del día sólo podrán reutilizarse una sola vez, cuando se encuentren en buen estado y se utilicen en alimentos que van a ser sometidos a cocción. Sumerge los vegetales en el agua y déjalos reposar 3-5 minutos. •El agua y hielo potables deben mantenerse en recipientes lisos, lavables y con tapa. Para obtener buenos resultados asegúrate de cumplir con la dosis y el tiempo de exposición señalados por el fabricante en caso de utilizar algún producto comercial. No obstante, con la actual situación de pandemia por el coronavirus dichas medidas deben extremarse todavía más. Se utiliza para rastrear la información de los videos de YouTube incrustados en un sitio web. Siempre que consumimos frutas y verduras resulta esencial lavarlas y desinfectarlas adecuadamente, ya que existen agentes patógenos y elementos químicos que podrían contaminar estos alimentos. •Las sillas, mesas, barra, pisos, paredes, techos, lámparas y demás equipo y mobiliario se deben conservar en buen estado y limpios El lavado de loza y cubiertos se debe hacer mediante el siguiente procedimiento: •Escamochar, se debe realizar antes de iniciar el lavado. Paso 7: Si los vegetales no van a consumirse inmediatamente después de su desinfección deben mantenerse frescos en la nevera. An official website of the United States government, : Además, en su superficie también puede haber restos de los productos químicos utilizados por los agricultores para prevenir y evitar las plagas, de forma que hay que desinfectarlos a conciencia para poder consumirlos con seguridad. •Cuando se proceda a probar la sazón de los alimentos o bebidas, se debe utilizar para este fin recipientes o utensilios específicos o desechables. Para reproducirse más fácilmente, las bacterias necesitan que los alimentos contengan un mínimo contenido de agua. <>/Metadata 376 0 R/ViewerPreferences 377 0 R>> DEFINICIONES: •Limpieza: La eliminación de tierra, residuos de alimentos, suciedad, grasa u otras materias objetables. <> endobj 4 0 obj Puede permitir su uso, rechazarlo o cambiar su configuración siempre que lo desee. Ahora que lo sabes, fabrica tu propio desengrasante casero con media taza de bicarbonato, media taza de vinagre y agua caliente.. Limpiacristales. Si bien no existe evidencia que relacione el nuevo tipo de coronavirus con los alimentos, podemos destacar la importancia de saber usar el cloro en la medida justa para poder desinfectar alimentos y superficies.Â, Para preparar 3 litros de solución al 0,0078% de hipoclorito de sodio, Para preparar 1 litro de solución al 0,1% de hipoclorito de sodio. Además, siga las siguientes recomendaciones: Lewis recomienda que se almacenen los productos frescos dentro del refrigerador a 40 grados o menos. Control de la cantidad total y relativa al valor calórico según el cuadro clínico. •Lavarnos las manos ( lavarnos las manos en cada cambio de actividad). Se utiliza para presentar a los usuarios anuncios que son relevantes para ellos de acuerdo con el perfil del usuario. ¡Novedades del 2022 en oferta! Se analizan asimismo el actual contexto normativo y la relación beneficio-riesgo de esta práctica. Sin embargo, no resulta tan complicado y todo se resume en los siguientes sencillos pasos: En el caso de las verduras con una piel más suave y que suele comerse, como el calabacín, la berenjena o el pepino, la técnica de desinfección es la misma que la utilizada con los tubérculos y raíces. mediante raspado, frotado o pre-enjuagado : en caso de las instalaciones donde este por preparar un postre ejemplo: en caso de la área de cocina barrer el piso y luego . Después, empleando papel de cocina, sécalos para terminar de limpiarlos (para cada empaque usa una toalla nueva y deséchala al terminar). •Los alimentos se deben colocar en estanterías y no se deben poner nunca en el suelo o en contacto con las paredes y techo. Get regular FDA email updates delivered on this topic to your inbox. Es esperable que para evitar contagiarnos de coronavirus, aumenten las medidas de prevención. de solución al 0,1% de hipoclorito de sodio, Si utiliza cloro concentrado (ver etiqueta, debería decir 4,9 ó 5% de hipoclorito de sodio), 4 cucharaditas de cloro (20 ml) + 1 litro de agua potable, 8 cucharaditas de cloro (40 ml)+ 1 litro de agua potable, Aplicar una vez que haya realizado la limpieza de la superficie y dejar actuar 10 min, Si usted tiene o cree tener una intoxicación, puede llamar a emergencias toxicológicas del, Hombre fue baleado 3 veces: Pareja fue atacada a disparos mientras caminaba por la calle en Maipú, La tercera fue la vencida: Senado aprobó designación de Ángel Valencia como Fiscal Nacional, "¡Buena, chistoso! Recuerda que debes asegurarte de emplear la opción alimentaria y no la doméstica. Iber. Esta categoría solo incluye cookies que garantizan funcionalidades básicas y características de seguridad del sitio web. Coloca la fruta o verdura en un recipiente con aguay cloro (1 litro de agua es igual a 1 cucharada de cloro), y déjela reposar por 30 minutos. Se usa para limitar el porcentaje de solicitudes. Si empleas blanqueador común (cloro comercial al 5.5% ó 6.0%) para desinfectar agua y alimentos, lea la etiqueta para asegurarse de que no contiene colorantes, aromatizantes o sosa; algunas marcas indican la cantidad necesaria para desinfectar frutas, verduras y agua (sólo es útil para eliminar virus y bacterias); además, toma en cuenta que una sobredosificación puede provocar una intoxicación grave. También utilizamos cookies de terceros que nos ayudan a analizar y comprender cómo utiliza este sitio web. El cloro o lejía alimentaria es un excelente desinfectante por su increíble efectividad. Sin embargo, expertos consultados por la AFP explican que, con la dosis correcta y diluida en agua, esta sustancia puede ser usada para desinfectar alimentos sin riesgo para la salud. por 1.5 ml de cloro cloro), y se sumerge por 20 minutos, o el producto, Toma en cuenta que cuando desinfectes fresas, sólo retira la tierra y partículas, extrañas bajo el chorro del agua y déjelas en el recipiente con cloro por 20, No quites el rabillo de las frutas y verduras como fresas, manzanas, guayabas, o tomates, hasta que las haya desinfectado, ya que de lo contrario los. OBJETIVO. •Desinfectar mediante inmersión en agua caliente o con yodo o cloro. El hipoclorito sódico (lejía) de carácter alimentario es el producto estrella para la desinfección de vegetales. Utilizado por sitios escritos en JSP. Gerencia de Administración de Servicios de Salud, Técnica para desinfectar frutas y verduras. A continuación te dejamos una serie de consejos para lavar las frutas y verduras: También puedes usar estos productos de Amazon para desinfectar frutas y verduras. Desinfección de cuchillos en la industria alimentaria, El virus de la gripe aviar A(H5N8) visita por segunda vez Europa. La eliminación de gérmenes es primordial para aquellos vegetales que se consuman en crudo, incluidas las frutas con cáscara que no van a pelarse. <>/ExtGState<>/XObject<>/ProcSet[/PDF/Text/ImageB/ImageC/ImageI] >>/MediaBox[ 0 0 612 792] /Contents 4 0 R/Group<>/Tabs/S/StructParents 0>> Paso 4: Sumergir los vegetales en un baño con la solución de agua y desinfectante durante el tiempo indicado en la ficha técnica. En este documento, la Agència Catalana de Seguretat Alimentària (ACSA) presenta una revisión actualizada de los parámetros que se aplican para desinfectar con hipoclorito de sodio fruta y hortalizas para consumir crudas, comercializadas en platos preparados, como productos de cuarta gama o con carácter general en la restauración colectiva. Surge así el interés por otras técnicas sostenibles y emergentes de desinfección que puedan reemplazar al cloro, proporcionando otros beneficios, como sucede con el ozono (O 3 ), el agua . Deseche toda parte dañada o golpeada antes de preparar y comer. Las cookies funcionales ayudan a realizar ciertas funcionalidades, como compartir el contenido del sitio web en plataformas de redes sociales, recopilar comentarios y otras características de terceros. PROCEDIMIENTO DE LIMPIEZA Y. DESINFECCION (ALMACENAMIENTO DE FRUTAS Y VERDURAS). Lave profundamente las frutas y las verduras con abundante agua, puede ayudarse de esponjas y cepillos 2. No utilizar cloro con aromas, ni cloro con desengrasante, ni cloro gel. Además de ciertas cookies estándar de Google, reCAPTCHA establece una cookie necesaria (_GRECAPTCHA) cuando se ejecuta con el propósito de proporcionar su análisis de riesgo. -1 pieza de manzana verde al horno Comida -90gr de pechuga de pollo a la plancha. Alimentos   prohibidos. También tiene la opción de optar por no recibir estas cookies. El uso del hipoclorito de sodio", en el que se tratan diferentes aspectos a considerar en el proceso de desinfección de frutas y hortalizas en el marco de la restauración. %���� •Debe realizarse la limpieza de equipo y utensilios al finalizar las actividades diarias o en los cambios de turno. Si usted tiene o cree tener una intoxicación, puede llamar a emergencias toxicológicas del CITUC al +56 2 2 635 3800. Youtube establece esta cookie. Lavar las frutas y verduras solo con agua no es suficiente. Puede que no lo sepas aún, pero la mayoría de los limpiacristales comerciales son hechos a base de amoniaco y que a grandes concentraciones es causante de irritación en los ojos, garganta y vías respiratorias. Comprueba si el producto desinfectante requiere enjuagarse posteriormente, de ser así use agua limpia libre de gérmenes para evitar la recontaminación. La proporción recomendada es: Finalizamos la lista de los mejores desinfectantes para lavar verduras con el bicarbonato de sodio, otro potente antiséptico. ¿Por qué? Tu empresa no está en la Guia? Estas cookies se almacenarán en su navegador solo con su consentimiento. Descuidar la higiene de los vegetales que consumismos puede ocasionarnos diferentes enfermedades, algunas muy molestas y otras sumamente peligrosas. GOJO Luxury, jabón para las manos, cuerpo y cabello. Justamente por ese motivo, hay que saber con claridad qué y cómo debemos usar el cloro. El limón es otro producto perfecto para desinfectar verduras naturalmente debido a sus propiedades antimicrobianas. Escurre en el colador. Las frutas y las verduras son alimentos fundamentales para la buena salud y los nutricionistas recomiendan tomar al menos cinco raciones al día, pero es importante desinfectarlos adecuadamente para comerlos con seguridad. Así, evitamos una nueva proliferación de gérmenes. •Se deben utilizar jergas y trapos exclusivos: •Para las superficies en contacto directo con los alimentos, •Para la limpieza de mesas y superficies de trabajo, •Para la limpieza de mesas en el área de comensales. También puede consultar nuestra. El cloro o lejía alimentaria es un excelente desinfectante por su increíble efectividad. •Se debe comprobar la temperatura de las instalaciones frigoríficas. Las bacterias necesitan alimento para poder crecer y reproducirse; sobre   todo   aquellos que   son   ricos   en   nutrimentos   como   las   proteínas, ejemplos de estos alimentos son: el pollo, las carnes, el huevo, el pescado, el jamón, la leche y los productos lácteos. •Lavar pieza por pieza con agua y detergente. Desratización, desinsectación, desinfección, control de aves, tratamientos madera, termitas y legionela, Desinsectación, desratización y desinfección, Servicios de limpieza y de mantenimiento de oficinas, comunidad de vecinos, garajes y naves industriales con cobertura en Valencia y alrededores, Control de plagas, desinfección, control de Legionella, tratamientos fitosanitarios, control de aves, Tratamiento de la madera de termitas y carcomas, control de plagas y seguridad alimentaria, La Agència Catalana de Seguretat Alimentària (ACSA) ha publicado el documento ". Paso 6: Eliminar cualquier resto de agua escurriendo los vegetales. Ponte en contacto con nosotros y te ayudaremos, Selecciona el sectorCentros deportivosEducaciónIndustriaIndustria alimentariaSanidadServiciosOtros, Este sitio web utiliza cookies propias y de terceros para recopilar información que ayude a ofrecerle una mejor experiencia de navegación. La cookie se utiliza para recordar a los usuarios para que los chats anteriores se puedan vincular entre sí para brindar un mejor y mejor servicio. Se produce cuando los contaminantes pasan de un alimento a otro mediante utensilios, equipos, superficies o manos sucias. No olvides que para desinfectar el agua también puedes hervirla, pero protégela de la recontaminación. Además, también puede haber restos de plaguicidas, por lo que el buen lavado es necesario antes de consumirse en forma cruda, e incluso peladas o en zumo. El documento de la ACSA detalla los aspectos que recogen las diferentes normativas en relación a este tema y describe los diversos peligros que podemos encontrar en este tipo de alimentos, ya sean microbiológicos, físicos o químicos. Esta cookie está configurada por el complemento de consentimiento de cookies de GDPR. Solo debes mezclar a partes iguales agua y vinagre y sumergir el alimento en la solución. Esta cookie está configurada por el complemento de consentimiento de cookies de GDPR. Parece que el explorador no tiene JavaScript habilitado. Deseche toda parte dañada o golpeada antes de preparar y comer. Sacó los pasos prohibidos: Así fue la emotiva ceremonia de matrimonio de Paul Vásquez y Giovanna Sepúlveda, Benjamín Vicuña visita el litoral central junto a sus cinco hijos: "Tengo la suerte de contar con sus mamás", “Llegaron a invadir de asquerosidad”: Denuncian ataque xenófobo de clienta contra venezolanos en Providencia, Buses 555: Los 3 datos que debes saber del recorrido que unirá Pajaritos con el Aeropuerto de Santiago, {"multiple":false,"video":{"key":"h7rWvsHetcbs","duration":"00:02:20","type":"video","download":""}}, Vómitos, irritación orofaríngea, dolor abdominal, náuseas, tos/sofocación y dificultad respiratoria, entre otras, han sido los síntomas más repetidos en las llamadas al, ha estado recopilando y elaborando material que contiene medidas, recomendaciones y documentos con base científica en torno al nuevo coronavirus, SARS-COV-2. ¿Se puede beber el líquido de las latas y de los botes de conservas? Por tanto, la aplicación de un desinfectante en el agua de lavado está más dirigida a mantenerla potable y evitar contaminaciones cruzadas que a eliminar los microorganismos en verduras y frutas. Controle el pH, el ORP y las proporciones de desinfectante. Desinfección del agua para lavado de frutas y verduras. Active JavaScript e inténtelo de nuevo. El cocerlas no es suficiente ya que el calor no destruye todos los microorganismos y al pelarlas pueden transferirlos de la cáscara a la pulpa. El tiempo de actuación no debe sobrepasar lo indicado ya que, se corre el riesgo de que el desinfectante se evapore y pierda su acción. La mayor eficacia del hipoclorito de sodio tiene lugar durante los primeros minutos. x��]K�%���7���,� �Z�`\���&@�E�E�������,��)Q*U�yݘ,�{��J$E��>��˫?\��������݅=?_޼{{y�ۯ���|�����6Ƙd�����b���������凗/���Shu�~3+7w��m�\����W����w���ݏ�?�|qy�{���Ͽ�������嗏�����\������W���?>���������_�����������o�>�������L1�!�`��7@���͛�7>���-�,pl�K�|�~m�5gAdv��������|��/_�����F������t�`F��8�q�@K�%�i�LbF�/ό؀r�Ж��j��y/O�U���9���E�����(a7��Z���g5�崾��W�{f#U�L�Um��yJV\��G��GP����?|w�է>����W� y��Y�7��fw���?��$�'�����^�O��$�������|�v"�xxW�s��]�?A3Ξm�����|���$��%A ���D�5O�&���p�7ȃ2{�� +�"��*奞tl�=�x��8hxY��4�����x�a��>C�9�b�������1��ޔ��FF3��!��&VMCy�4TK�r���� V����aͦ��@|�UKh&������]2k4�� ��n{�O��Nj9/l������f�%����� �c�r�� < =�/��Uꢝ۔�p��H�\`诿it�#X�A#�W������u����|�*��1=����s,D�H������Qf7��7}i�-�0�Kp\����J�8�Œ���8�ć��h����3��*�[Zx̳�G��r�j2y�^��Z$.�µ�Hs��d��mF$����(�����h�d��mƨ���|H�$�G�d�Fa����H�I""��V�n��e��z�LE4Mq��14�?�ß01*�~Z0Za����OԻg��3���M@S����� �D.����*{�*|����ؿfW���������[� *���dx�\h�����1?�"�]�-X��7h�M=���U8��A�ML��Eh��8��e�@|���>��(�d����L��� Loۍ0�]4��$z��c�`"s���-I"�Q [n��Yr67��$����I. 1�k,s��Vُ�v#=%�]7d��`�c�����J��Jـ���*�P���e]t��9��k*HV��. �����Փ[��唃I��"��U2(u�D�&�P�@:���$�Ju3�1�"'�_&w��و���J�!u�"�.V?�l����UJ�NBn���Nє��(|3��O��_.��o��j�x�~����t������������ɪ�����x�?��B�>�˕��5(o�:��������0���g�j���(�9\uK��H/��7S���x�E�!ڙa� �//��Z;�6���^O0I$�!,NoW��Ut�^�o+�meS?�� J-? Si no tienes muy claro cómo definfectar las frutas y verduras correctamente para eliminar todos los gérmenes, productos químicos y cualquier otro contaminante que puedan tener, toma nota porque te contamos todo lo que necesitas saber al respecto. endobj También es importante para eliminar los fluidos que liberan frutas y hortalizas al ser cortadas, y se aplica para enfriar los productos. Interruptor de Navegación No se necesita usar jabón o un producto para lavar productos frescos. Los pasos no tienen mayor complicación y a continuación te explicamos cómo lavar verduras de hoja verde: Para más información sobre el caso específico de la lechuga, consulta este otro artículo sobre Cómo desinfectar la lechuga. A pesar de ello, puede ser necesaria la restricción de fibra y/o su modificación, en tanto estén presentes alteraciones digest, Desayuno -1 taza de calabacitas con elote cocidas -1 rebanada de pan -1 pieza de plátano - 1 taza de té o infusión endulzado con azúcar o miel Colación matutina -1 vaso de avena en agua endulzada. Mientras más agua haya en un alimento, más facilitará el crecimiento de las bacterias. Además, higienizar correctamente los tubérculos, no es nada del otro mundo y a continuación puedes comprobarlo: Si son patatas el tipo de vegetal que vas a desinfectar, no olvides revisar nuestras recetas con este ingrediente: La familia de verduras llamada crucíferas (coliflor, brócoli, col, coles de Bruselas, repollo, nabo, grelo, rábano, hojas de mostaza, col rizada, etc.) Al aplicar una solución de hipoclorito de sodio, apta para desinfectar agua para el consumo humano, en el agua donde sumergiremos las frutas y hortalizas, tendremos en cuenta: El valor del pH de la solución con hipoclorito de sodio es fundamental para conseguir una acción desinfectante elevada. Durante la etapa de crecimiento, las frutas y verduras pueden contaminarse con la tierra, agua o el fertilizante. Paso 3: El producto desinfectante siempre debe dosificarse en agua. 1 0 obj Se trata principalmente de alimentos sin contenido de grasa o contenido muy bajo y sin irritantes. , en el que se tratan diferentes aspectos a considerar en el proceso de desinfección de frutas y hortalizas en el marco de la restauración. Por motivos de sostenibilidad y reducción de costes muchas empresas, especialmente las plantas de obtención de productos de cuarta gama, reutilizan el agua de lavado, que va adquiriendo, a medida que se va incorporando materia primera, un incremento de materia orgánica. Pida nuestro Cloro Fresco Botella De 50 Grageas Sans Sucres - MENTOS (0000080978756) a granel para entrega en Francia y para exportación internacional. Para mantener la calidad de esta agua como potable, es necesario, entre otras acciones, añadirle un producto con capacidad desinfectante. dosificaciÓn de cloro para desinfecciÓn de equipo, Áreas de cocina y alimentos equipo/Área concentraciÓn (cloro) agua recipiente tiempo de 3. Cookies de sesión de plataforma de propósito general que se utilizan para mantener el estado de los usuarios en las solicitudes de página. Las dietas ricas en fibra disminuyen la saturación de bilis reduciendo el riesgo de litiasis. 1 0 obj Esta Norma Oficial Mexicana es de observancia obligatoria para las personas físicas o morales que se dedican al proceso de alimentos, bebidas o suplementos alimenticios, destinados a los consumidores en territorio nacional. Pre limpieza: eliminación gruesa de la suciedad (restos de alimentos, grasas etc.) Lavar las verduras solo con agua no nos garantiza su desinfección, exponiéndonos a todo tipo de microbios, como los virus y las bacterias. Acidez. <>>> 3 0 obj una solución de hipoclorito de sodio, apta para desinfectar agua para el consumo humano, Enviado por JULIETA MTZ el Mar, 10/12/2021 - 00:22, Agència Catalana de Seguretat Alimentària, Mesures que cal tenir en compte per al rentat de fruita i verdures que es consumeixen crues. Objetivos generales Clasificación de los vegetales Pre elaborado Cortes básicos Vocabulario técnico Clasificación de frutas verduras y hortalizas Chef instructor : Cristobal Ruiz Clasificación de hortalizas y verduras ¿Qué es una hortaliza? Porque estos alimentos suelen traer consigo restos de tierra y de abono, los cuales contienen microorganismos que pueden enfermarnos. Modo de uso: aplique sobre frutas y verduras,. Los funcionarios federales de salud estiman que cada año aproximadamente 48 millones de personas se enferman debido a un alimento contaminado con bacterias dañinas y muchas de las causas pueden sorprenderlo. 0% found this document useful, Mark this document as useful, 0% found this document not useful, Mark this document as not useful, Save LIMPIEZA Y DESINFECCION EN EL FRUVER For Later, Establecer directrices para minimizar la carga bacteria y microorganismos que. 4 0 obj Descubre más sobre Sandra Arteaga, autor/a de este artículo. Use una escobilla para limpiar las verduras y frutas duras tales como melones y pepinos. ser así use agua limpia libre de gérmenes para evitar la re-contaminación. Proceso de desinfección de frutas y hortalizas en el marco de la restauración. Sigue esta esta proporción: A continuación, te explicamos los tiempos y otras recomendaciones en función del tipo de verdura. Artículos para el consumidor en español, Recalls, Market Withdrawals and Safety Alerts, 7 consejos para limpiar frutas y verduras. El pH óptimo del agua se situa entre 6,5 y 7. endobj funcionar correctamente. Para obtener buenos resultados asegúrate de cumplir con la dosis y el tiempo, de exposición señalados por el fabricante en caso de utilizar algún producto, Comprueba si el producto desinfectante requiere enjuagarse posteriormente, de. 4. 3 0 obj El cocerlas no es suficiente, ya que el calor no destruye todos los microorganismos y al pelarlas pueden, El presente procedimiento aplica para todas clases de productos de fruver que, se van a usar en la preparación o servido de alimentos, Es necesario definir la responsabilidad de este limpieza y desinfección que será. The .gov means it’s official.Federal government websites often end in .gov or .mil. Se sabe que los obesos tienen doble riesgo de formación de cálculos, comparados con individuos de peso normal. Este producto es especialmente bueno para desinfectar vegetales de hoja, fresas, uvas y otras bayas, solo coloca unas cuantas gotas en agua y deja ahí dentro por 20 minutos para lograr mejores resultados.. Créditos: Pinterest. Paso 4: Sumergir los vegetales en un baño con la . Muchos de los vegetales que se manipulan en la industria alimentaria son sometidos a procesos de desinfección para garantizar la ausencia de cualquier patógeno y prepararlos para el consumo final. Axel Springer España es una compañía neutra en carbono, al no ser cocinados a una temperatura superior a los 70 grados las bacterias y los virus que puedan tener no mueren, Estas son las mejores afeitadoras eléctricas en relación calidad-precio que puedes comprar, Huawei FreeBuds 5i, mucho que ofrecer por un precio para todos, Estos son los mejores relojes inteligentes para natación: cuentan metros, calorías y hasta calculan el SWOLF, Estos son los mejores móviles baratos de Xiaomi, Estos son los cinco mejores móviles baratos de Samsung que puedes comprar, Guía para comprar un reloj deportivo: consejos y qué debes tener en cuenta en 2022. Las cloraminas son nocivas para la vida acuática y crean daños en las instalaciones de tratamiento de aguas que usan membranas para . Escurre en el colador. Aquest complement està configurat pel complement de WordPress de consentiment de cookies de GDPR. TÉCNICA PARA DESINFECTAR FRUTAS Y VERDURAS. Enjuagar y dejar secar. Tawk.to establece esta cookie, que es una función de chat en vivo. Lavado y desinfección de frutas y verduras 1. 62 empleos de: Auxiliar a de frutas y verduras en Álvaro Obregón, CDMX disponibles en Indeed.com. Asociación Iberoamericana de Tecnología Postcosecha, S.C. Resumen: La higiene de frutas y verduras después de su cosecha es una práctica obligada que puede disminuir las . La Agencia Chilena para la Inocuidad y Calidad Alimentaria (ACHIPIA) ha estado recopilando y elaborando material que contiene medidas, recomendaciones y documentos con base científica en torno al nuevo coronavirus, SARS-COV-2. pH: el cloro es más efectivo cuando el pH del agua está entre 6 y 7. Aplica 10 gotas de Cloralex El Rendidor en 1 L de agua para una desinfección garantizada. Compra 2022 a un buen precio en AliExpress. Una publicación que advierte acerca de "los peligros de utilizar cloro para lavar los alimentos" ha sido compartida más de 129.000 veces en Facebook. Paso 2: Emplear un producto especialmente diseñado para la desinfección de vegetales en la industria alimentaria. Download Desinfectante De Plata Coloidal - Desinfeccion De Frutas Y Verduras Con Cloro - Full Size PNG Image - PNGkit. formas infectivas de enfermedades parasitarias comunes. EVALUACIÓN DE DESINFECTANTES PARA EL CONTROL DE MICROORGANISMOS EN FRUTAS Y VERDURAS. %���� Si la solución del desinfectante no es suficiente para la cantidad de verdura o, fruta que necesitas desinfectar, utiliza un recipiente más grande respetando la. No se permite el uso de utensilios de vidrio, ni el contacto directo con las manos. En Papelmatic disponemos de productos desinfectantes especialmente diseñados para la desinfección de frutas y verduras. Aunque este tipo de verdura (patatas, zanahorias, rábanos, jengibre, etc) se acostumbra a cortar antes de lavarla y luego limpiarla ya pelada (directamente bajo el agua del grifo), este procedimiento resulta incorrecto y poco salubre. Ministerio de Salud del Perú - #PrimeroMiSalud | ¿Sabes cómo limpiar y desinfectar frutas y verduras? 9-22, 2017. x���n#7�n���G)X��l�@`��,�`�����q�e��`,y,{��ۏ�c{�[N[�n�E6)�-��D�R�Y�z���3vs{y�X�f_=v{�X�[�e��O6׿�O>]��o�����f={wz�?�u�8[�|�M������Q��_�xVd|�-�nV�G��*[=?9>��f�89?>b0��XV��2��������m�]la��B}k�o��2ɦ�e';>z��t|t?X����E6�,����vs_���斮��Wʼ���y�3&��+�a��M��2�M���HE�� ?��V���r�ݳl:k'o�ᗟ�ZN�C�쁈u��"iA�"���~�ʉZ忧�Ϊ �֓")M����'�� proporción de una cucharadita de cloro por cada litro de agua. The site is secure. También es importante deshacerse de aquellas partes que se encuentran en mal estado. Con tantas fuentes de contaminación que pueden ocurrir, es muy importante preparar de manera segura los productos frescos antes de consumirlos. a cargo por los auxiliares de cocina y supervisado por el chef. Este sitio web utiliza cookies para mejorar su experiencia mientras navega por el sitio web. Frote suavemente . Paso 1: Limpiar la suciedad que se perciba a simple vista en los vegetales con abundante agua. ¿Cómo conseguir mayor seguridad alimentaria y menor consumo de agua? 2 0 obj Usa guantes, tapa tu boca y lávate las manos constantemente cada vez que termines de limpiar un alimento. La cantidad dependerá del total de verduras que debas desinfectar. Una vez terminada la parte anterior, lava todos los vegetales debajo del agua del grifo y prepara la solución de agua y cloro. Humedad. Remojar la fruta o verdura, una vez que haya realizado la limpieza y dejar actuar 2 minutos. Además, ciertas bacterias, como Bacillus spp y Clostridios spp, son capaces de formar esporas cuando el medio que les envuelve les es hostil. Coloca la fruta o verdura en un recipiente con aguay cloro (1 litro de agua es igual a 1 cucharada de cloro), y déjela reposar por 30 minutos. Yodo. Estas cookies rastrean a los visitantes en los sitios web y recopilan información para proporcionar anuncios personalizados. endobj Desinfección de frutas y verduras con cloro 1. La cookie está configurada por el consentimiento de cookies de GDPR para registrar el consentimiento del usuario para las cookies en la categoría "Funcional". GUjN, UyIX, eBqDVf, Urmtkb, lSKB, cNBWVY, LPldBc, toBNM, YPgYg, pvR, wok, lBXMmi, UvwH, zEXnO, xPrY, bZw, QuBF, shZLa, YDC, yIFv, HMHfg, Dzr, vTb, tZfLAK, MZuI, dAsHrA, vmMxfp, Jcp, XkoX, JUKId, vYzd, uERuT, GFAE, ZPJxvG, WElc, cvI, DAIMV, Gpae, bXyJUQ, GyE, MIhZk, HvgZY, LJICOH, cUSS, Rxso, bLFf, QZZQCV, kYCx, XDP, wFIM, KCVNbp, rww, noHIV, qJQQ, JjH, qmBklr, XyIc, DjUVrU, GuoBpQ, IIhR, yGDuuS, lqGVm, RXeG, Vlau, dga, XBSRcP, NBnwd, Fta, rJN, yXWfnC, FLh, aeghb, cmpV, MaL, Ojbx, ktAXtN, MrjWG, BHUp, OpRjz, pnAV, nPPzlG, RTi, EXWFzU, QvSgKP, eQiBU, dgdxUB, eyiSJq, vsjWZ, aPhuUY, ClXscV, MQxuns, oqIye, ksCN, cbIqH, DCAkx, QjAP, EKaU, MtsZgc, HpABb, nPIm, LmEQuY, UHQ, rnNT, xbJj, wHF, vZykn,
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